Sog’lom hayot tarzi: Yangi sifat, yangi imkoniyatlar

5,900 so'm

Taqdimot haqida ma’lumotlar:

Slaydlar soni: 10 slayd

Hajmi:  5.00 MB

Format: pptx

Hoziroq xarid qilish

Reja:
1. To’g’ri ovqatlanish – sog’lom hayotning poydevori.
2. Sog’lom hayot tarzi – har kunlik intilish.
3. Jismoniy faollik – salomatlik kaliti.
4. Uyqu gigienasi – sog’lom hayot poydevori.
5. Stress boshqaruvi – ruhiy salomatlik garovi.
6. Suv ichish – hayot manbai.
7. Zararli odatlardan voz kechish.
8. Ijtimoiy aloqalar – sog’lom hayotning bir qismi.
9. Aqliy salomatlik – muvaffaqiyat kaliti.