Stress va uni boshqarish usullari

5,900 so'm

Taqdimot haqida ma’lumotlar:

Slaydlar soni: 10 slayd

Hajmi:  6.00 MB

Format: pptx

Hoziroq xarid qilish

Reja:
1. Stress nima?
2. Professional yordam olish.
3. Nafas olish mashqlari.
4. Jismoniy faollik.
5. Meditatsiya.
6. Sog’lom ovqatlanish.
7. Ijobiy fikrlash.
8. Ijtimoiy aloqalar.
9. Vaqtni boshqarish.