O’smir ovqatlanishiga qo’yiladigan talablar

Reja:
1. Sog’lom ovqatlanish
2. Sog’lom ovqatlanishning asosiy talablari
3. Oqsillar – «gavda g’ishtchalari»
4. Yog’lar – quvvat baxsh etuvchilar
5. Uglevodlar – energiya manbai
6. Hayot vitaminlari
7. Mineral moddalar
8. Salomatlikka noto’g’ri ovqatlanishning ta’siri
9. Ovqat yetishmasligi turlarining Jelliff bo’yicha tasnifi (1990 yil)
10. Noto’g’ri ovqatlanish